Índia e Butão: raízes do Budismo

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Índia e Butão: raízes do Budismo

Um mergulho na filosofia budista para aprofundar a compreensão de si e do mundo.

20 de setembro a 01 de outubro de 2026

Saída única

12 dias, 11 noites

Quartos standard em todos os hotéis do roteiro.

Quarto double por pessoa: USD 7.980

Quarto single por pessoa: USD 9.570

*valores não incluem IOF

Garanta sua vaga

A história do Budismo nasce na Índia, em Bodh Gaya, onde o príncipe Sidhartha Gautama abandona o castelo de seus pais, movido pelo desejo profundo de compreender as raízes do sofrimento humano e alcança a Iluminação sob a Árvore Bodhi e se torna O Buda – O Desperto. Dali emergem perguntas essenciais sobre o sofrimento, a plenitude e a possibilidade de transformar o olhar e a vida.

No Butão, essa sabedoria segue viva como prática cotidiana do povo butanês: em templos, trilhas sagradas, rituais e no silêncio que habita as montanhas. Nesta jornada, unimos origem e continuidade ao visitar Bodh Gaya e o Butão, aprendendo com monges e monjas, meditando em lugares de profunda importância espiritual e participando de cerimônias tradicionais.

Um convite para silenciar, observar, sentir e tocar, ainda que por instantes, a essência da própria vida.

“Somos moldados por nossos pensamentos; tornamo-nos aquilo que pensamos. Quando a mente é pura, a alegria segue-a como uma sombra que nunca nos abandona.” – Buda

Nossa guia-especialista

Bianca Soprana

A Bianca é psicóloga, pós-graduada em Dinâmica dos Grupos, especialista em Análise Existencial e Logoterapia Clínica e com formação em Religiões Comparadas. É uma viajante curiosa e apaixonada pelo mundo tanto quanto a gente: fez uma viagem transformadora mergulhando no autoconhecimento e conhecimento de outras culturas durante três anos pela África, Ásia e Europa movida pelo sonho de entender o sentido da vida através da compreensão da filosofia e espiritualidade dos povos. Já esteve três vezes na Índia, em viagens que ficou alguns meses nesse país que tanto lhe inspira. Mergulhou em retiros nos ashrams hindus, aprofundou seus estudos e se apaixonou definitivamente pela Índia e sua espiritualidade.

Paola Gulin

A Pa é sócia, viajante-leitora e consultora da NomadRoots. Ela é apaixonada por viajar antes da viagem começar e a Índia é um dos seus lugares preferidos no mundo — tanto que já morou e trabalhou por lá por alguns meses, além de voltar várias vezes e sempre está pensando na próxima visita. Se a Índia é sempre uma boa ideia, com ela fica ainda mais especial. É tão gostoso viajar com quem ama aventura, tem espírito curioso e é movida por momentos genuínos, percorrendo todos os cantos indo muito além da superfície, não é?

Destaques da nossa jornada...

Meditação guiada no Templo Mahabodhi, onde o Buda despertou e um dos lugares mais sagrados do budismo.

Visita ao Animesh Lochana, espaço de foco e presença, onde o Buda permaneceu em contemplação diante da Árvore Bodhi.

Cerimônia de purificação com um monge butanês, alinhando mente e coração para a jornada interior que começa.

Sessão privada de meditação com um monge budista, entre ensinamentos, cânticos e silêncios que transformam.

Uma noite em uma escola monástica butanesa, vivendo o ritmo espiritual local entre orações, meditação e filosofia.

Caminhada ao sagrado Tiger’s Nest, com meditação e bênção conduzidas por um monge nesse templo suspenso entre céu e montanha.

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Nosso roteiro

DIA 01 – Sexta-feira, 18 de setembro de 2026

Chegou o dia! No aeroporto, começa o primeiro capítulo da nossa travessia. O embarque marca mais do que um voo: é a abertura para um novo tempo. Seguimos rumo a Nova Delhi.

DIA 02 – Sábado, 19 de setembro de 2026

O dia acontece entre céus e conexões. Em trânsito, atravessamos fusos, pensamentos e expectativas. Cada escala nos aproxima da Índia, enquanto o corpo viaja, a imaginação já chegou.

DIA 03 – Domingo, 20 de setembro de 2026

Ao desembarcar em Nova Delhi, somos recebidos com assistência e traslado ao hotel Pride Plaza (ou similar). O early check-in está incluído, permitindo uma chegada mais suave e tempo para se acomodar.

À tarde, iniciamos nossa primeira imersão na cidade:
caminhamos pelo Mercado Tibetano em Majnu ka Tila, exploramos o Khan Market e seguimos para o pulsar intenso de Old Delhi, onde camadas de história, espiritualidade e cotidiano se encontram.

O jantar é livre, um convite para seguir o próprio ritmo e descobrir os primeiros sabores da Índia.

Pernoite em Nova Delhi.

DIA 04 – Segunda-feira, 21 de setembro de 2026

Delhi – Bodh Gaya

Manhã livre. Ao meio-dia, seguimos para o aeroporto rumo a Bodh Gaya (14h50–16h30). Chegada ao Sarovar Marasa (ou similar). Check-in previsto para 18h. Acolhimento e traslado ao hotel

Às margens do rio Neranjana, Bodh Gaya guarda um silêncio raro. Foi aqui que Siddhartha Gautama despertou e se tornou o Buda. Pouco visitada, mesmo sendo Patrimônio da UNESCO, a cidade preserva uma atmosfera serena: templos antigos, monastérios do mundo inteiro e a presença viva da Árvore Bodhi. Um refúgio espiritual no coração da Índia, para quem chega disposto a escutar.

DIA 05 – Terça-feira, 22 de setembro de 2026

Bodh Gaya

Hoje caminhamos pelo coração espiritual do budismo. No Complexo do Templo Mahabodhi, onde o Buda alcançou a iluminação, visitamos estupas antigas, a Árvore Bodhi e o Vajrasana, o Trono do Diamante. No local, teremos uma meditação guiada, vivenciando a atmosfera de quietude que transformou Siddhartha Gautama.

Seguimos ao Chankamana, o caminho das pegadas do Buda, ao Lago de Lótus e ao Museu Arqueológico de Bodh Gaya, com esculturas e artefatos que aprofundam a compreensão histórica do lugar.

Entre visitas e pausas silenciosas, o dia integra conhecimento, contemplação e experiência.

DIA 06 – Quarta-feira, 23 de setembro de 2026

Bodh Gaya

Após o café da manhã, saímos às 9h para o Santuário Animesh Lochana Chaitanya, local onde o Buda passou sua segunda semana de meditação após o Nirvana.
O nome Animesh Lochana significa “Olhos Abertos” — um símbolo poderoso de foco, presença e autodisciplina, representando a contemplação contínua da Árvore Bodhi.

Seguimos para a visita a três monastérios ligados a diferentes tradições (ou linhagens) budistas — Tailandesa, Tibetana e Japonesa — expressões vivas da diversidade do budismo, reveladas por meio de rituais, cânticos e formas de devoção que compartilham a mesma busca interior.

Encerramos na Grande Estátua do Buda (Daibutsu): um Buda sentado de 25 metros de altura, cercado por discípulos, em um espaço que convida naturalmente ao silêncio e à contemplação.

Jantar livre.

DIA 07 – Quinta-feira, 24 de setembro de 2026

Bodh Gaya – Delhi

Às 9h45, traslado ao aeroporto e voo de retorno a Delhi (12h25–14h10). Chegada, assistência e traslado ao hotel Pride Plaza (ou similar)..

À tarde, tempo livre com transporte e guia à disposição para explorar mercados, visitar um templo, sentar em um café ou simplesmente descansar, deixando que as experiências de Bodh Gaya sigam ecoando.

DIA 08 – Sexta-feira, 25 de setembro de 2026

Delhi, Índia – Paro, Butão

Traslado ao aeroporto e voo de Delhi para Paro (12h30–15h20). Na chegada ao Butão, iniciamos uma nova etapa da jornada, do berço histórico do budismo a um país onde a espiritualidade faz parte do cotidiano.

Após os trâmites de entrada, recepção pelo guia local e traslado por estrada até Thimphu, a capital do Butão, uma cidade moderna, profundamente ligada às tradições, sede do governo e da família real, sem semáforos nas ruas.

À tarde, visitamos a Buddha Dordenma, imponente estátua do Buda no alto de uma colina com vista para a cidade, e o Memorial Chorten, espaço vivo de devoção onde moradores caminham, rezam e giram rodas de oração.

Jantar no hotel (incluído).

DIA 09 – Sábado, 26 de setembro de 2026

Thimphu, Butão

Iniciamos o dia com uma cerimônia de purificação conduzida por um monge butanês. Após o café da manhã, participamos de uma apresentação sobre o simbolismo das cores no budismo tântrico e acompanhamos a criação de uma mandala. Cada participante constrói a sua própria mandala e conclui a experiência com o ritual de desfazê-lo.

À tarde, visitamos o Instituto Zorig Chosum, onde jovens aprendizes dedicam anos às artes tradicionais do Butão; o Museu Têxtil, que revela a profundidade cultural das tecelagens; e o Mercado Centenário dos Agricultores, o mais importante mercado de produtores do país, repleto de cores, aromas e vida local.

Encerramos com uma caminhada pela Takin Trail, levando a areia da mandala até o riacho, em um gesto simbólico de partilha e renovação.

Jantar no hotel (incluído).

DIA 10 – Domingo, 27 de setembro de 2026

Thimphu – Gangtey, Butão

Saímos de Thimphu rumo ao vale de Gangtey, cruzando o Passo Dochu La (3.050 m), com suas 108 estupas e vistas do Himalaia. No local, participamos de uma sessão privada de meditação com um monge, com ensinamentos, silêncio guiado e cânticos tradicionais.

Seguimos para Gangtey, um dos mais belos vales glaciais do Butão. Visitamos o Monastério de Gangtey, centro da tradição Nyingmapa, situado no alto de uma colina que domina o vale e o vilarejo dos gomchens.

No fim da tarde, oferecemos chá aos monges e participamos das preces noturnas, seguidas de uma meditação guiada por um monge sênior.

Jantar e pernoite na Escola Monástica Gangtey Shedra (ou similar), em imersão no cotidiano espiritual butanês. Jantar incluído.

DIA 11 – Segunda-feira, 28 de setembro de 2026

Gangtey – Punakha, Butão

Após uma meditação e o café da manhã, seguimos para Punakha, antigo coração político do Butão, um vale de clima ameno onde espiritualidade, história e vida rural convivem em harmonia.

No caminho, visitamos o Chimi Lhakhang, o mosteiro da fertilidade, dedicado ao irreverente Divine Madman. A caminhada leve até o templo atravessa vilarejos e campos agrícolas, revelando o cotidiano butanês em sua forma mais simples e autêntica.

Às margens do rio, um piquenique preparado para o grupo convida a uma pausa consciente, em meio à natureza.

À tarde, exploramos o Punakha Dzong, considerado o mais belo do país, construído na confluência dos rios masculino e feminino, símbolo de equilíbrio e força espiritual.

Seguimos por uma trilha sombreada até a Ponte Suspensa de Punakha, onde bandeiras de oração, vento e paisagem criam um dos momentos mais fotogênicos e sensíveis da viagem.

Jantar no hotel (incluído).

DIA 12 – Terça-feira, 29 de setembro de 2026

Punakha – Paro, Butão

Seguimos para Paro (4 a 5 horas), atravessando novamente o Passo Dochu La, onde as montanhas surgem como um convite ao recolhimento. Na chegada, check-in e breve descanso antes de sentir o ritmo do vale.

O Vale de Paro revela uma das paisagens mais simbólicas do Butão: campos de arroz vermelho, montanhas glaciais e o imponente Monte Jhomolhari, cenário que abriga alguns dos templos mais antigos do país e histórias que atravessam séculos.

À tarde, somos recebidos em uma fazenda tradicional para uma experiência culinária compartilhada. Provamos chá de manteiga de iaque, bebidas artesanais como ara e sinchang, participamos do preparo do ema datshi e de panquecas de arroz vermelho, e acompanhamos tarefas do dia a dia — um contato próximo com o modo de vida agrícola que ainda sustenta grande parte da população.

Se o tempo permitir, visitamos o Museu Nacional, onde arte, artefatos, moedas e elementos da história natural introduzem o imaginário simbólico do Butão.

Jantar no hotel (incluído).

DIA 13 – Quarta-feira, 30 de setembro de 2026

Paro – Tiger’s Nest – Paro, Butão

Depois do café da manhã, seguimos para Ramthangkha, ponto de início da caminhada até o Mosteiro Taktsang, o lendário Tiger’s Nest — um dos lugares mais sagrados do budismo. Ali, encontramos o monge que nos acompanha nessa peregrinação.

Suspenso na encosta de um penhasco a mais de 3.000 metros de altitude, o mosteiro surge aos poucos ao longo da trilha, entre florestas de pinheiros e bandeiras de oração ao vento. Após cerca de uma hora de caminhada, chegamos ao café mirante, com uma das vistas mais emblemáticas de Taktsang, antes de seguir pelos trechos finais até o complexo.

Entre pequenos templos e cavernas de meditação, o tempo desacelera. O monge conduz uma meditação, oferece uma bênção e encerra a visita com o ritual de luz: 108 lâmpadas de manteiga acesas em silêncio, enquanto as preces ecoam pelo vale.

Depois do almoço vegetariano, com vista para o mosteiro, iniciamos a descida. Despedida do monge, tarde livre e retorno ao hotel para o jantar de encerramento.

DIA 14 – Quinta-feira, 01 de outubro de 2026

Partida de Paro, Butão

Traslado ao aeroporto para o próximo destino.

Despedimo-nos do Butão levando o silêncio das montanhas, a delicadeza dos rituais e a sabedoria dos encontros, externos e internos, que essa travessia despertou.

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Onde iremos dormir?

Pride Plaza New Delhi Aerocity

Conforto contemporâneo e localização estratégica para começar a jornada com tranquilidade. O Pride Plaza Aerocity oferece quartos amplos, boa estrutura e fácil acesso ao aeroporto, sendo uma escolha prática e acolhedora para descansar após os primeiros contatos com a vibrante Nova Délhi.

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Pride Plaza New Delhi Aerocity

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Marasa Sarovar Premier Bodhgaya

Em Bodhgaya, um dos lugares mais sagrados do budismo, o Marasa Sarovar Premier oferece uma estadia serena e confortável. Rodeado por jardins e com atmosfera contemplativa, é o refúgio ideal para desacelerar e vivenciar a espiritualidade do destino com presença e silêncio.

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Marasa Sarovar Premier Bodhgaya

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Thimphu – Druk Hotel

O Druk Hotel traz a elegância da arquitetura tradicional do Butão aliada ao conforto moderno. Com vista para as montanhas e fácil acesso aos principais pontos da cidade, é uma hospedagem que traduz a identidade cultural butanesa em cada detalhe.

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Thimphu – Druk Hotel

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Gangtey – Gangtey Shedra (monastic school)

Hospedar-se no Gangtey Shedra é estar dentro de um mosteiro ativo, em meio a um dos vales mais lindos do Butão. Aqui, a simplicidade é parte da vivência: silêncio, paisagens abertas, espiritualidade viva e uma conexão genuína com a essência local.

Gangtey – Gangtey Shedra (monastic school)

Punakha – Dhensa Resort

Cercado por montanhas, o hotel é um convite ao recolhimento e à contemplação. Com arquitetura integrada à paisagem e atmosfera intimista, é o lugar perfeito para respirar fundo, desacelerar e se conectar com a natureza e com o ritmo suave de Punakha.

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Punakha – Dhensa Resort

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Paro – Haven Resort

Com vista privilegiada para o vale de Paro, o hotel combina conforto, bem-estar e serenidade. A vista para as montanhas e o clima acolhedor fazem deste hotel um excelente encerramento de jornada, equilibrando descanso e beleza natural.

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Paro – Haven Resort

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Quem leu o mundo em grupo com a gente

Vai demorar um tempinho para absorver tudo que vivemos de experiências na Índia ! Tudo lá é muito. Muito intenso, muitas cores, muito barulho, muito Profundo! Cheguei na Índia com pensamentos desorganizados da vida cotidiana e voltei com a mente organizada, com mais clareza da minha jornada nesse mundo! Que linda a Índia!

Daniela B.

Foi uma viagem maravilhosa com um grupo muito especial. Acho que a minha visão da Índia teria sido outra se nao fosse pelo grupo. Foi uma experiência única e inesquecível.

Roberta B.

Mais do que uma experiência única, essa jornada pela Índia foi um mergulho na alma, um convite à transformação. Vivenciar o hinduísmo em sua essência, guiada por profissionais que respiram conhecimento e paixão, tornou cada momento ainda mais intenso. A Índia, com toda sua grandiosidade e contrastes, se revelou ainda mais fascinante através das lentes, palavras e sabedoria da Bianca Soprana... 14 mulheres, cada uma trazendo sua história, suas vulnerabilidades, angústias, esperanças e sonhos. Entre conversas, silêncios e partilhas, criamos uma conexão rara e preciosa - uma Família - de acolhimento, de pertencimento. E eu? Vivi a Índia e o hinduísmo de uma forma que me atravessou. No meio do caos, saí do meu próprio caos. Encontrei tempo e espaço para silenciar. Para olhar para dentro. Para entender que a beleza e a paz de espírito não estão lá fora, mas dentro de mim. Cura.

Francine L.

Vamos percorrer páginas e ler destinos?

Para garantir a sua vaga, é necessário o pagamento de um sinal de R$2.000 até o dia 23/03/2026.

$ 2.000,00

Valores

Limpar

Número de viajantes

$ 2.000,00

Informações importantes

Para que não haja nenhuma dúvida, separamos alguns pontos que você pode querer saber, viajante.

Importante

Visto: é necessário.

Vacina de febre amarela: é necessária.

Passaporte com validade mínima de 6 meses a partir de entrada no país.

Voos internos: classe econômica

Guias locais em inglês.

O que está incluído na viagem?

Hospedagem por 11 noites

Early check-in em Delhi na chegada

Café da manhã diário

Jantar todas as noites no Butão

Guia acompanhante em inglês

Transporte em veículo com ar-condicionado para todos os traslados e passeios conforme o roteiro

Assistência no aeroporto e nos hotéis

Passagens aéreas em classe econômica Delhi/Bodhgaya/Delhi
(Inclui 20 kg de bagagem despachada – 1 peça – e 7 kg de bagagem de mão – 1 peça + 1 bolsa pequena)

Almoços em restaurantes locais em Thimphu, Gangtey, Punakha e Paro

Passeios e experiências descritos no roteiro, incluindo visitas culturais, templos, trilhas e atividades espirituais

Ingressos dos monumentos

Seguro de viagem

Taxas governamentais

Visto do Butão

Acompanhamento de 1 anfitriã Nomad e 1 especialista

2 encontros virtuais pré viagem e 1 encontro virtual pós viagem

O que não está incluído na viagem?

Traslados que não estejam dentro dos horários estipulados para o grupo

Aéreos internacionais

Bebidas

Refeições não mencionadas no roteiro

Gorjetas

Despesas de caráter pessoal (ex.: telefonemas, lavanderia, internet, etc.)

Visto da Índia

Qualquer item não mencionado como incluído

Idioma

Guias locais em inglês.

Sobre a hospedagem na escola monástica

Se hospedar em uma escola monástica significa vivenciar o ritmo autêntico da vida dos monges, acompanhando — ainda que por um breve momento — a simplicidade e a profundidade de suas atividades diárias. A hospedagem é simples, situada dentro do próprio campus do monastério. As refeições, preparadas pelos monges, são servidas no café da comunidade.

É importante reforçar que o alojamento é básico, diferente do conforto dos hotéis 4 estrelas do restante da viagem. Aqui, a proposta é outra: abrir espaço para o silêncio, para a presença e para a espiritualidade.

Dormir em uma escola monástica é uma experiência rara — a oportunidade de testemunhar o budismo vivido, não apenas observado.

Qual a forma de pagamento?

30% de entrada, saldo no cartão de crédito em 3 vezes sem juros.

Qual a política de cancelamento?

Cancelamento comunicado logo após o pagamento do pacote: perda de 15% do valor total da parte terrestre

Cancelamento comunicado até 80 dias antes do embarque: perda de 30% do valor total da parte terrestre

Cancelamento comunicado até 60 dias antes do embarque: perda de 100% do valor total da parte terrestre

Quero participar. Qual o próximo passo?

O próximo passo é fazer o pagamento da taxa de inscrição que irá garantir a sua vaga no grupo e, após confirmarmos o grupo, o valor da inscrição será abatido do valor restante.

Preciso comprar minha passagem aérea com a Nomad ou posso usar minhas milhas?

Não, você pode emitir sua passagem de forma individual e por milhas, mas a NomadRoots oferece o serviço de emissão de passagens aéreas também.

Como funcionam os traslados do grupo?

Os traslados acontecerão em horários estipulados para maior conforto do grupo. Caso o seu voo seja em um horário diferente dos demais, sugerimos fazer por conta própria.

Posso ficar mais dias?

Claro! Caso queira chegar antes ou ficar mais uns dias, podemos desenhar um roteiro personalizado para você complementar essa viagem.

Há um número mínimo de participantes para o grupo acontecer?

Sim, o número mínimo de participantes são 8 pessoas. Caso o grupo não seja fechado, devolveremos o sinal pago na hora da inscrição.

Valor do sinal: R$ 2.000 por pessoa
Data de prazo do Sinal: 23/03/2026

Tenho restrição alimentar. Isso é um problema?

De forma alguma! Adaptaremos as refeições incluídas de acordo com a sua restrição.

Haverão encontros anteriores à viagem?

Sim! Teremos dois encontros anteriores à viagem (realizados de maneira virtual). As datas serão divulgadas assim que o grupo for fechado.

Tem algum problema caso eu não consiga participar dos encontros pré-viagem?

Os encontros ficarão gravados em uma plataforma e você terá acesso e poderá assistir posteriormente. Aqui na Nomad acreditamos que a viagem começa muito antes do embarque, então frisamos a importância de, caso não consiga participar, posteriormente assistir aos encontros.